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产后掉发让妈妈头疼!

怀孕的妈妈真的非常辛苦，除了孕期诸多不适之外，产后也有很多生理的变化，像是产后掉发的问题。

大概在生产后第二到三个月左右开始发现掉发开始变明显，四至六个月达到落发的高峰期，妈妈会发现手轻轻一拨头发就掉好几根、一梳头也有很多头发卡在梳子上，甚至洗头时可以看到排水孔有一整团的落发，感到十分的-。

其实这种孕妈咪产后落发的现象，医学上是称为产后的休止期落发。

?产后抑郁是一种病

产后抑郁必须得治！产后抑郁是我们如今比较常听见的一个产后心理-，但是有很多新婚夫妇对此都是抱着不太重视的心态去看待它的。产后抑郁是一种病，必须得治！

我们爱玛家让产后的妈妈美丽-，为初生-构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用-的影响力呵护妈妈-，将关怀延续到月子之外！

产后康复的方法形式

通过瑜伽球的训练，调整自己的平衡结构，同时也能改进肌肉的稳定。因为在生完-之后，有一点点松弛或是影响感，如果能够恰当进行瑜伽球的训练，有助于-这样的体现。